건강증진센터
사업목적 및 목표
주민에게 적합하고 효율적인 운동프로그램을 제공함으로써 운동지속의 동기부여 및 운동 실천능력을 향상시키고자 함.
체력측정
설문조사 및 과학적 체력측정 장비를 이용하여 건강과 관련된 기초체력을 측정함으로써 개인의 체력을 평가하고 운동처방의 기초자료를 제공함
측정항목
운동처방
체력측정을 통하여 도출된 자료를 토대로 각 개인에게 적합한 운동의 양과 질을 결정하여 주민이 안전하고 효율적으로 운동을 수행할 수 있도록 유도하며 이를 프로그램화하여 주민 스스로 운동을 생활 속에 습관화하도록 유도함.
또한, 운동상담을 통해 운동을 지도하여 목적에 맞는 운동이 실행될 수 있도록 유도함.
이용안내
- 기간 : 연중
- 이용시간 : 월 ~ 금요일 (10:00~17:00)
- 대상 : 서천군 주민 (만 20세 이상 남녀)
- 준비사항 : 운동복, 운동화(실내용)
- 주의사항 : 예약당일 과도한 운동은 피하시고, 측정 2~3시간 전에 식사를 끝내도록 하시며 필히 90분 전부터 수분섭취를 금하셔야 합니다
- 문의전화 : 건강증진센터 950-6743
- 담당부서 :
- 건강증진과
- 연락처 :
- 041-950-6743