임산부

임산부 치유프로그램은

심신의 휴식, 건강증진을 원하고, 산림환경에 흥미가 있는 임산부 누구나 참여가 가능합니다.

산림치유로 임신으로 인한 호르몬 불균형의 신체적, 정서적 안정을 도모해보세요.

운영프로그램은 센터 사정상 변경될 수있습니다.

프로그램 안내

아기랑 숲 숨 쉼

산림치유 단위활동

테이블을 양옆으로 스크롤해주세요

산림치유 단위활동
프로그램	소요 시간	활동노선 (숲길,공간)	주요 요법
햇살명상	1시간 30분	장항제 숲길	기후요법
순산팔찌 만들기	1시간 30분	장항제 평상	정신요법/식이요법

교차의 수업일 경우 문수산숲길, 희리산숲길, 장항제숲길등으로 변경될 수 있습니다.

기상확화나 상황의 변동에 따라 명상방(족욕 및 티테라피), 향기방(아로마테라피), 강당(싱잉볼 및 통나무해독체조)의 실내장소를 활용하여 프로그램을 진행 할 수 있습니다/

프로그램 더 알아보기

햇살명상
기후요법

앞쪽이 장항제로 이루어진 호수로 주변이 음이온이 풍부하고 개방감이 높음. 지면이 평탄해 운동요법, 명상요법이 이루어지는 곳으로 자연스럽게 심리적으로 안정에 유지되는 장소이다.
순산팔찌 만들기
정신요법

우리나라의 매듭은 손끝에서 손끝으로 이어져 내려온 민속공예이다. 마음을 담아 행운팔찌를 만들어서 본인이 착용을 하거나 선물을 하기도 한다.
임신부의 경우 손을 사용하면 태교에도 도움이 되고 재료 또한 단순하기 때문에 숲에서도 얼마든지 만들 수 있으며 순산을 기원하는 순산매듭팔찌를 만든다.

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